Notvorrat Für Den Ernstfall: Diese Lebensmittel Sollten Immer Im Haus Sein
Notvorrat Für Den Ernstfall: Diese Lebensmittel Sollten Immer Im Haus Sein
Mein Notvorrat für den Ernstfall: Diese Lebensmittel sollten immer im Haus sein
Als Bushcrafter weiß ich, dass es wichtig ist, gut vorbereitet zu sein. Ein Notvorrat für den Ernstfall ist dabei unverzichtbar. Denn wer weiß schon, was passiert, wenn plötzlich starker Schneefall einsetzt, ein Stromausfall das ganze Viertel lahmlegt oder sogar eine Naturkatastrophe wie Hochwasser eine Evakuierung erforderlich macht?
Wenn du dich fragst, was du in deinem Notvorrat haben solltest, dann habe ich hier ein paar Tipps für dich:
Getrocknete und konservierte Lebensmittel
Getrocknete und konservierte Lebensmittel sind perfekt für den Notvorrat, da sie lange haltbar sind und nicht gekühlt werden müssen. Zu den getrockneten Lebensmitteln, die ich immer im Haus habe, gehören zum Beispiel Nudeln, Reis, Hülsenfrüchte und getrocknetes Obst. Auch Konserven sind eine gute Wahl, vor allem wenn sie in Dosen oder Gläsern mit Schraubverschluss verpackt sind. Hier empfehle ich Suppen, Bohnen, Thunfisch und Gemüse.
Wasser und haltbare Getränke
Wasser ist essentiell und sollte immer in ausreichenden Mengen vorhanden sein. Pro Person und Tag sollten mindestens drei Liter Wasser eingeplant werden. Doch auch haltbare Getränke wie Fruchtsäfte oder Energy-Drinks können im Notfall helfen, den Flüssigkeitshaushalt aufrechtzuerhalten.
Trockenmilch und Tee
Tee und Trockenmilch sind nicht nur lecker, sondern auch lang haltbar. Gerade in Notfallsituationen können warme Getränke eine angenehme Abwechslung sein und das Wohlbefinden steigern.
Gewürze und Öle
In Stresssituationen ist es wichtig, dass das Essen schmeckt. Aus diesem Grund sollten auch grundlegende Gewürze wie Salz, Pfeffer oder Paprika auf Vorrat gehalten werden. Auch Öle, wie zum Beispiel Olivenöl, sind wichtig um das Essen schmackhaft zu machen.
Fazit
Ein gut gefüllter Notvorrat kann im Ernstfall Leben retten. Natürlich ist dies nur ein kleiner Ausschnitt, was du in deinem Notvorrat aufbewahren solltest. Jedoch geht es darum, einen Lebensmittelvorrat zu haben, der dich in einer plötzlichen Situation über acht bis zehn Tage versorgt.
Ich hoffe, dieser Blogbeitrag hat dich inspiriert und du siehst die Wichtigkeit eines Notvorrats ein. Denke immer daran – besser vorbereitet als unvorbereitet!
